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管理職という仕事 疲れきってしまうその前に。

管理職という仕事 疲れきってしまうその前に。 管理職の葛藤・人間関係

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管理職って孤独だなあ。。

孤独を感じ落ち込む管理職

管理職は孤独。。これは、管理職なりたての頃の私の正直な気持ちでした。

患者さんからの苦情処理や謝罪対応、スタッフ同士のもめごとの仲裁、医師からのスタッフへの苦情、そしてスタッフとの面談・注意・指導。
自分はちゃんと仕事をしているのに、周りのことへの対応にばかり追われる毎日。
これら対応は、非常に心をすり減らします。

愚痴がこぼせない

「やってられない!」愚痴を言いたいです。
けれども、スタッフにそんなことは言いませんし、言えません。

では、更に上の上司の看護部長に聞いてもらえばいいじゃないかと思う方もいるかもしれません。
でも、看護部長に愚痴を言うことは、そう簡単に、単純に出来るものではありません。
私たち師長は、上司から「部署をきちんとまとめられているか」と常に評価されています。
報告・相談はできても、愚痴や弱音を吐くことは、私はして良いとも思いません。

看護師長になってすぐの頃は、この状況に孤独・辛さ・寂しさを感じ、辞めてしまいたいとすぐに思っていました。
1人で家で泣いた日もたくさんあります。

管理職という役職に打ちのめされ、辛くて見上げた空を表現

転機をくれた一冊の本との出会い

そんな時に出会った本があります。
それは、「嫌われる勇気」という本です。
ベストセラーになった本です。ちょうど私が手にした時期も、話題沸騰中の頃でした。
もともと心理学にも興味があったこともあり、この本を手に取ったのもあります。

嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見 一郎 ] 楽天で購入

アドラー心理学

この本は、アドラー心理学について、登場人物二人の会話を通しながら学ぶ本です。

アドラー心理学を正確に理解し習得することは、なかなか難しいのですが、その中の**「自分の課題と他者の課題を分離する」**という考え方は、当時の私には、すとんと腹落ちし、気持ちが楽になるきっかけをくれました。

他者の状況や思いは、あくまで他者の課題。自分がコントロールできるものではなく、自分が介入できることには限りがある
――そう気がつけてから、なんでも抱え込みがちだった自分から少しずつ脱却できるようになりました。そして、仕事も適度に割り切れるようになっていきました。

本を読むことで得られたこと

「これは自分の課題か、他者の課題か」と考える習慣がついてきたことで、他にもメリットがありました。それは。自分の内側の気持ちを見つめ、分析するようにもなったのです。
すると、孤独と感じる気持ちの正体が見えてきました。
いつの間にか「周りから自分はどう見られているのか」ということを気にし過ぎていました。結局それは他人軸の評価です。そんな自分ではコントロール出来ない部分を気にしてしまい、動けなくなっていた自分がいたのです。
確かに、立場上、なんでもかんでもスタッフに話すことはできません。
その点は、孤独と感じる部分かもしれません。でも、他愛もないスタッフとの会話や、一緒に笑い合う瞬間は、自分から選んで作り出せるものなのです。
「孤独=寂しい」という感覚は、いつしかなくなっていました。

それからは仕事にも前向きに取り組めるようになり、今も管理職を続けることができています。

終わりに

ただ、私はたまたまそのタイミングで、気持ちをほぐしてくれる本に出会えた。
だから良い方向へ向かうことができました。でも、そんな出会いがないまま疲れ切ってしまう管理職も、決して少なくないと思います。
患者さんやスタッフを大切にするのと同じくらい、自分自身のことも労わってほしい。そう、心から思います。

管理職を頑張ったことで得られるメリット。こちらの投稿に書かせてもらっています。👇
罰ゲームじゃなかった。管理職になってよかったと思う理由、全部話します



疲れてきたと感じたら、潰れる前に逃げることも、立派な選択肢のひとつで、誤りではありません。👇

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