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くたびれた身体の癒し方。
皆さんお仕事ご苦労様です。
皆さんは、くたびれた日、どうやって身体を癒していますか?
お酒を飲みに行く?スポーツジムで運動する?
人によって色々なストレス発散法や癒しの時間があると思いますが、今日は私の「くたびれた身体を癒す方法」についてお話しします。
私も、気の置けない仲間と楽しくお酒を飲む事は大好きです。
楽しすぎて、ついつい飲みすぎてしまうことが多い。しかし、最近は翌日二日酔いに苦しむ事が増えてきましたし、年齢的にも身体への負担を飲む量を加減しないといけないと考えています。
そんなお酒でのストレス発散とはまた違う、癒しも得られて幸せも実感できる方法、あります。
癒しの植物
それは、自宅に花やグリーンを置いて、お世話をすること です。
我が家には、少しですが鉢植えが置かれていたり、買ってきた季節のお花が飾られています。
我が家の鉢植えメンバーの一つ、ローズマリー。多少私が水やりをさぼっても、モリモリ育ってくれます。
毎朝水やりをしますが「今日もかわいいね」「よしよし、喉乾いたね♪」なんて話しかけて、葉っぱに触れて、愛でます。
花瓶の水替えも同様です。それら植物の日々のお世話が、私にとっての最高な癒しのハッピータイムなのです。
でも、我が家の近所には素敵なお花屋さんが実は無いのです。
以前住んでいた住まいでは、仕事を終えての道すがら素敵な花屋さんでお花を買ったり、眺めて癒しをもらったりとしていました。
でも、今の自宅近所にはお花屋さんが無い。
ずっと寂しく感じていたのですが。
そんな中出会ったのが、お花をネットで宅配してくれるサービスでした。

お花の宅配便。
お花をネットで宅配してくれるサービス、定期的にお花を届けてくれるという形もあれば、単発で自分が気に入った花を届けてくれる形のものなどあります。
そのネットサービスを見つけてからは、定期的に好みの花や、グリーンを注文して、飾る事で更に自宅がお気に入りの癒し空間に変わりました♪
仕事から帰ると、いつものローズマリー以外にも、季節の花が出迎えてくれる。
それだけで、ふっと気持ちがほぐれ、贅沢な気持ちとなります。
忙しい毎日を送る皆さん。皆さんの癒しの手段はなんでしょう?
私のおススメも、是非試してみてほしいです(^^)
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