先日、久方ぶりの夜のお勤めがありました。
最近の心のモヤっとも手伝い、休みの今日も中々スカッとしません。
夜のお仕事
当直勤務が月1回頻度ですが、シフトに入ってくるようになりました。
夜通しずっと忙しいわけではなく、普段出来ない事務作業がバリバリ出来てありがたい
時間となります。
ただ、慣れない時間帯の勤務の為、仮眠したくても眠れない。
結果、寝ずに一晩過ごしてしまいます。
朝の9時まで勤務し無事帰宅しますが、帰宅後は予想以上に身体に受けているダメージが
顕著に表れます(-_-;)。
しんどい…眠い…けど昼間から横になってたくない、勿体ない、という一心で過ごします。
しかし、ストレッチをする為に寝そべれば、そのまま寝落ち。
PC作業をすれば船を漕ぎ出して一向に進まない。。。(;^ω^)
非常に効率が悪い状態で、夜まで過ごしました。
夜は早々に寝ましたが、今日は朝から身体がだるい…。
やっぱりこの年齢での夜のお仕事はこたえるねんなあ…としみじみと痛感したのでした。
リフレッシュの旅へ
当直明け翌日の今日はお休み。でも、家に居てたらぼやっとしてすぐに
ベッドで寝ちゃうし、気分もモヤモヤしているので、久しぶりに自転車に乗って
本町にある難波神社へ行ってみました。
都会のビル群の中の神社です。
周囲のビルとのコラボ。なんか不思議です。
それにしても、神社仏閣大好き。建物を見てるだけで、気持ちが洗われます。
自転車効果もあるのか？身体のだるさも軽減。軽くなります♪
お参りをして手を合わせます。
最近、何かにつけモヤモヤします。どうして？ 神様に問うてみます。
「そんなん知らんがな」
神様、きっとそうおっしゃるでしょうね…。わかりました。自分で考えます。
てな感じで、心の中でお祈りを締めくくり終了します。
敷地内にはお稲荷さんもおられ、そちらにも手を合わせてきました。
心も身体も大切に
当直勤務は今後も同じペースで入ってくる予定です。
年齢を自覚して身体をいたわりながら当直をしないといけない事を今回学びました。
心の方は、身体が不調だとそれに引っ張られて些細な事でももやつきます。
まずは体調を整え、心の健やかさを取り戻す事、実際もやつかせている原因を自分なりに
見つめて、消化していって心の安寧をはかっていきたいと思います。
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